Химик Юрова: в 100 граммах хурмы содержится половина суточной нормы витамина C

Старший преподаватель факультета естественных наук Государственного университета просвещения Наталья Юрова рассказала о полезных качествах хурмы, сообщил News.ru.

По словам эксперта, оранжевые плоды благотворно влияют на функции печени и желчевыводящих путей. Кроме того, они обладают бактерицидными свойствами и помогают защищать организм от инфекций.

В 100 граммах спелой ягоды содержится до 55% суточной нормы витамина C, отметила химик. Хурма является источником железа, калия, магния и других микроэлементов.