Увлечение смартфонами грозит сокращением жизни и проблемами с сердцем

К такому выводу пришли американские ученые.

Американские ученые пришли к выводу, что увлечение смартфонами грозит сокращением жизни и проблемами с сердцем.

С 1985 года группа ученых, возглавляемая доктором Калифорнийского университета Джейсоном Нагатой, наблюдала за образом жизни и состоянием здоровья более четырех тысяч людей, которым на начало исследования было от 18 до 30 лет.

В результате ученые пришли к выводу, что каждый час времени у экрана телевизора или гаджета в день повышает риск развития ишемической болезни сердца на 55 процентов, инсульта на 58 процентов и общих болезней сердца на 32процента.

Привычка делить свой досуг с экраном снижает физическую активность человека, нарушает его сон и в конечном счете ведет к сокращению общей продолжительности жизни.

«Наши результаты показывают, что количество времени, которое молодые люди проводят перед экранами, может существенно влиять на риск развития у них серьезных заболеваний сердца в более старшем возрасте», — цитирует КП слова доктора Джейсона Нагаты.