Россиянам, которые просыпаются по ночам, посоветовали не вставать с кровати и не смотреть на часы

Доктор Михаил Полуэктов призвал россиян уделить внимание правильному ночному отдыху, поскольку от качества и продолжительности сна зависит качество иммунной системы.