Актриса Екатерина Волкова заявила, что ест по схеме 16/8 ради стройной фигуры

Звезда "Ворониных", актриса Екатерина Волкова в беседе с "Газетой.Ru" раскрыла свой секрет стройности.

42-летняя Екатерина Волкова призналась, что оставаться в хорошей физической форме ей помогает питание.

"Мне комфортно питаться по схеме 16/8, приучила себя к такому графику и стабильно держу вес благодаря этому подходу. Очень стараюсь не есть после 18:00. Получается не всегда, но редкие отклонения от режима проходят без последствий, если в целом придерживаешься намеченного курса", — поделилась актриса.

Артистка добавила, что может позволить себе съесть любую еду, но в маленьком количестве.

В июле звезда "Ворониных" показала фотографии, которые сделала во время отдыха с мужем, телеведущим Андреем Карповым, и дочерью Елизаветой. На снимках Екатерина Волкова была запечатлена в красном бикини, которое состояло из лифа без бретелей и плавок. Актриса также повязала парео в тон на бедрах. Артистка дополнила пляжный образ колье и несколькими браслетами. Знаменитость распустила волосы и отказалась от макияжа.