В 30 лет я первый раз в жизни сыграл в регби. Это было весело и даже не больно
Профессиональные игроки устроили мастер-класс.
Как бы вы отнеслись к идее сыграть в регби? Наверняка подумали бы, что это сложный вид спорта с большим количеством тяжелой физической борьбы и многими нюансами в правилах. И были бы правы, но… Оказывается, начать играть в регби легко!
Регбисты московского «Динамо» Кирилл Кузнецов и Иван Чепрага устроили ознакомительную тренировку для полных новичков, среди которых оказался корреспондент Sport24 Константин Лесик. Мой дебют в новом виде спорта случился в 30 лет.
Играли мы в тэг-регби — это веселая и захватывающая форма бесконтактного регби, подходящая для мужчин и женщин всех возрастов и возможностей. В этой игре нет схваток и вбрасывания из аута, а захваты запрещены.
Но суть регби сохранена — нужно передавать мяч друг другу и пытаться занести его в зачетное поле соперника. Обороняющаяся сторона должна сорвать ленту у владеющего мячом регбиста — она закреплена на поясе каждого игрока. Либо есть другой вариант — коснуться бедра атакующего игрока одной или двумя руками (разный уровень сложности). Касание («тэг») фиксирует судья.
На знакомство с игрой ушло примерно полчаса. Сначала мы освоили пас — основу основ. Самое главное правило, по которому легко отличить регби от американского футбола, — нельзя отдавать передачу вперед. Мяч должен лететь назад или параллельно зачетной линии. Чтобы передача была точнее, острие снаряда должно смотреть на землю, а отдавать сам пас нужно строго двумя руками — так будет надежнее, ведь потеря мяча может обойтись команде очень дорого.
Кузнецов и Чепрага показали нам несколько упражнений на передачи, также мы отработали нападение (пытались коснуться бедра соперника) и защиту (не дать ему сделать то же самое). Это было самым веселым, но и самым энергозатратным.
А после тренировок нас ждал настоящий матч. Небольшое поле и битва 4х4 с двумя таймами по 5 минут. Защищаться оказалось гораздо проще, чем атаковать. Игроки проворно касались твоих бедер, пока ты возился с мячом. Казалось, надежную оборону противников пройти невозможно.
Пришлось выработать тактику, играть быстрее и шире. И во втором тайме нашу команду ждал успех. Я нашел на фланге свободного игрока, отдал ему передачу на ход. Догнать моего проворного сокомандника соперники уже не смогли. Это была единственна попытка в матче! Оттого и более ценная.
Тэг-регби — простая и понятная игра. Поэтому в нее активно играют в школах и университетах. Есть множество корпоративных команд, которые соревнуются в лигах разного уровня. Есть и детские лиги. Спорт массовый — в него играют более, чем в 40 регионах РФ. С тэг-регби начинают даже профессиональные игроки. Оно помогает понять основы «большого» регби, прежде чем начинающие спортсмены перейдут к изучению захватов, схваток и аутов.
Если вы любите спорт, вам нравится работать в команде, и вы ищите новые ощущения, то тэг-регби — это точно для вас. Я в этом лично убедился!