Стоматолог Дахкильгов призвал отказаться от трех вещей для защиты от кариеса

Врач назвал вредные привычки, разрушающие зубы.

Главный врач Немецкого Имплантологического Центра, стоматолог Магомед Дахкильгов рассказал, от каких вредных и даже безобибных привычек надо отказаться, чтобы сохранить зубы здоровыми и избежать кариеса. Немалую роль в состоянии зубов играет наследственность, но все же образ жизни и пищевые привычки важнее, рассказал врач в интервью "Ленте.ру".

Чтобы снизить риск кариеса, врач Дахкильгов советует:

1. Скорректировать прикус и восстановить зубной ряд. При неравномерной жевательной нагрузке развивается кариес и болезни десен.

2. Минимизировать потребление сахара. Простым сокращением его количества можно улучшить здоровье зубов.

3. Отказаться от сигарет и вейпов. Содержащиеся в них вещества разрушают зубную эмаль.

Также разрушению зубов способствуют алкоголь и наркотики, но в этом случае кариес будет наименьшей из создаваемых ими проблем.