Этот десерт укрепляет кости и сердце — готовится не дольше минуты. Снижает холестерин и восполняет дефицит белка
Избыток обычного сахара препятствует усвоению кальция, из-за чего кости становятся хрупкими. Однако есть десерты, которые не только не навредят, но еще и укрепят ваше тело. Одним из рецептов полезной сладости поделился врач Владимир Животов, передает Sports.kz со ссылкой на Doctorpiter.ru.