Всего 2-3 подхода по 10-15 приседаний или отжиманий защитят россиян от инсульта
Доктор Наталья Корявцева перечислила типы физической нагрузки, способные минимизировать риск развития инсульт. Об этом информирует издание «Аргументы и факты».