Избавит от холестериновой «грязи» в сосудах и лишнего сахара. Врач призвал есть эту ценную ягоду — всего три раза в неделю

Наш рацион питания оказывает прямое воздействие на состояние здоровья. Заболевания сердечно-сосудистой системы широко распространены по всему миру и занимают лидирующие позиции в общей статистике смертности. Для улучшения здоровья сердца требуется пересмотр всего рациона, а также включение в него особенно полезных продуктов, например, ягод, передает Sports.kz со ссылкой на Hibiny.ru.