Как избавиться от убеждения, что любовь нужно заслужить

Многие люди считают, что их не могут любить просто за то, что они есть, что заставляет их пытаться заслужить одобрение окружающих. Психолог Марина Философ объяснила, как эта установка возникает и можно ли от неё избавиться.