Ученые рассказали, как в Новый год предотвратить проблемы с сердцем из-за алкоголя

ЕРЕВАН, 18 декабря. Новости-Армения. Ученые рассказали, как в новогодние праздники предотвратить проблемы с сердцем из-за алкоголя. 

Как пишет издание Sciencealert, в разгар новогодних праздников у некоторых людей развивается так называемый синдром «праздничного сердца» (аритмия и нарушение проводимости сердца вследствие приема больших доз алкоголя). 

В таких случаях человека начинает беспокоить нерегулярное сердцебиение, могут появиться боль, ощущение тяжести за грудиной и проблемы с дыханием. 

Дело в том, что под воздействием алкогольных напитков возрастает нагрузка на нервную систему, возникают воспаления. В результате нарушается проводящая функция сердца. Ученые отмечают, что незначительная реакция может возникнуть даже при небольших дозах алкоголя. 

Поэтому они рекомендуют выпивать в день не более четырех порций алкогольных напитков (каждая из которых содержит примерно 10 гр этилового спирта) - это, например, 250 мл пива, 30 мл крепкого алкоголя и 100 мл вина. 

Также защитить работу сердца и восполнить дефицит жидкости, возникающий во время вечеринок, поможет привычка пить обычную воду после приема алкоголя.