Вторичный стресс: как перестать впитывать чужую тревогу

Фото: media.healthkurs.ru Мешает ли вам поглощение чужой тревоги достигать своих целей? Мы поддаемся эмоциям легче, чем осознаем, и вторичный стресс может быстро навредить нашему здоровью. Чувствуете себя подавленным без должной причины? Очень полезно знать о том, что вторичный стресс — это напряжение и давление, которые мы испытываем из-за поведения других людей. Эмоции заразны — как […]