Мясо и рыба: какими белковыми продуктами их можно заменить

Белок является строительным материалом для мышц. Он содержится в большом количестве с мясных и рыбных продуктах, которые необходимо употреблять в пищу, чтобы не допустить возникновения дефицита мышечной массы.СодержаниеБобовыеГрибыОрехи

Люди это...