Диетолог назвала безопасную норму чипсов в день для здоровья

Диетолог Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша рекомендовала ограничить потребление чипсов до 20–30 граммов и не включать их в ежедневный рацион. Специалист отметила, что энергетическая ценность этого продукта варьируется от 300 до 500 килокалорий на 100 граммов, в зависимости от производителя.