Названы укрепляющие психологические здоровье простые ритуалы
В современном мире, наполненном информационным шумом и технологическими новшествами, люди все чаще погружаются в себя, теряя естественную способность к простым, но важным социальным взаимодействиям. Однако именно простые ритуалы — зрительный контакт, светская беседа или даже улыбка — могут стать мощными инструментами укрепления психологического благополучия и социальной сплоченности.