Хотите избавиться от «галифе» на бедрах? Делайте это упражнение по 20 раз в день — эффект удивит

Эксперт назвал эффективное упражнение для похудения.

Многие люди хотят похудеть к отпуску. Ведь так не хочется ловить на себе косые или сочувствующие взгляды.

Особенно удручают «расплывшиеся» бедра. Конечно, похудение — процесс длительный и трудоемкий,