Диетолог разрешила заедать стресс несколькими продуктами
Прогулки, медитация и правильная еда помогают справляться со стрессом, рассказала врач-диетолог Людмила Денисенко. Как передает Day.Az со ссылкой на Lenta.ru, в беседе с KP.RU она объяснила, какими именно продуктами разрешается заедать стресс. В первую очередь врач отметила, что при нервном напряжении помогает темный шоколад.