На Среднем Урале создали интерактивную карту безопасных крещенских купелей

Для православных жителей Среднего Урала власти подготовили интерактивную карту безопасных крещенских купелей. Об этом сообщает пресс-служба правительства Свердловской области.

Спасатели и региональные надзорные органы одобрили 79 купелей для проведения обряда. Они уже освящены церковнослужителями Екатеринбургской епархии.

Карту разработал Центр управления регионом. В ней указаны безопасные и освященные места для крещенских купаний.

Если вы решили окунуться в прорубь, даже в разрешенных местах, необходимо следовать рекомендациям врачей и спасателей:

— За два часа до купания следует хорошо поесть;

— Перед погружением сделайте разминку, чтобы разогреть мышцы;

— Подходите к проруби в удобной обуви с нескользящей подошвой;

— При входе в воду и выходе из нее держитесь за поручни;

— Находитесь в воде не более минуты, избегайте ныряния с головой и не мочите голову, чтобы предотвратить сужение сосудов головного мозга;

— После купания разотритесь сухим полотенцем, оденьтесь в сухую одежду и выпейте горячий чай;

— Категорически запрещено употреблять алкоголь до и после купания.

ИА «Уральский меридиан» писало, в каких случаях и с какими медицинскими показаниями стоит полностью отказаться от крещенских купаний.