«Мой способ сохранить связь с корнями»: Нина Березина о купании в проруби на Крещение

Основательница сети медицинских клиник Нина Березина по традиции совершила крещенское омовение в проруби. Она считает, что окунание в ледяную воду это неотъемлемый элемент русской православной веры и устоявшихся обрядов. Для меня это способ сохранить связь с корнями и народными обычаями, отметила Березина. Относительно физического здоровья, по ее мнению, ныряние в ледяную воду способствует укреплению защитных сил организма и благоприятно сказывается на самочувствии в целом. Кроме того, это занятие способно проверить твердость характера и повысить уровень выносливости. фото: герой публикации