СПИСОК СИМПТОМОВ ⟩ Дефицит витамина D может привести к серьезным последствиям

Витамин D часто называют солнечным витамином, поскольку, в отличие от других питательных веществ, организм вырабатывает его сам, когда кожа подвергается воздействию солнечного света. Этот жирорастворимый витамин критически важен для функционирования организма, влияя на все: от здоровья костей до иммунной системы.