Как отличить обычное волнение от тревожного расстройства: советы психолога

Жизнь современного человека полна стрессов, и эпизодическое волнение – естественная реакция на трудности. Но когда беспокойство становится постоянным спутником, важно уметь отличить обычную тревогу от тревожного расстройства. Психолог Ольга Романив рассказала, как это сделать.