Стою на месте, а отеки уходят: делаю эти простые движения — и кольца перестали давить
Простые упражнения для улучшения лимфотока и уменьшения отёчности ног при сидячем образе жизни. Без прыжков, без нагрузки на суставы — делать можно даже в пижаме.