Qarnın çıxmasının səbəbi piy deyilmiş
Bir çox insan müşahidə edir ki, illər keçdikcə çəki normada qalsa belə qarın əvvəlki kimi yığcam görünmür və daha qabarmış təsir bağışlayır. Mütəxəssislərin fikrincə, bunun əsas səbəbi yalnız düzgün qidalanmamaq deyil. Əsas problem yaş artdıqca dərin qarın əzələlərinin zəifləməsidir.