Людмила Кокоткина предупредила о рисках от длительного использования гаджетов

Невролог Людмила Кокоткина предупреждает о риске развития гипоксии и нарушениях работы нейронов из-за длительного использования гаджетов. Также возможны лимфостаз, отёчность и проблемы с циркадными ритмами. Эксперт советует уделять внимание физической активности.

Невролог и нарколог, кандидат медицинских наук Людмила Кокоткина, предупреждает о возможных нарушениях в организме, связанных с продолжительным использованием гаджетов.

«Недостаток физических нагрузок и свежего воздуха может привести к гипоксии и сбоям в работе нейронов»

— подчеркнула эксперт в беседе с изданием «Известия».

Специалист отмечает, что длительное взаимодействие с гаджетами может стать причиной таких проблем, как:

лимфостаз, отёчность лица, сбой циркадных ритмов, сложности с глазами и кожными покровами.

Ранее невролог Али Исмаилов делился рекомендациями, как можно сохранить здоровье при продолжительном использовании компьютера.

Ранее мы писали о важных предупреждениях в области офтальмологии, касающихся неправильного использования глазных средств. Детский офтальмолог Игорь Азнаурян подчеркнул, что самолечение с помощью сосудосуживающих капель может быть опасным, так как они способны скрыть истинные причины воспалений и привести к привыканию. Кроме того, профессор Татьяна Шилова обратила внимание на негативные последствия неправильного использования цветных линз.