Дерматолог не рекомендует использовать обычную туалетную бумагу и предлагает альтернативные варианты

Сухая туалетная бумага может причинять микротравмы чувствительной коже, предупреждает дерматолог Силас Соемантри. Агрессивное вытирание способно провоцировать анальные трещины и обострение геморроя.

Вместо интенсивного трения специалист рекомендует бережное очищение водой комфортной температуры. Струя должна быть умеренной, чтобы не вызвать раздражения. Если биде или гигиенический душ недоступны, допустимо использовать влажную туалетную бумагу без отдушек и спирта.

«С дерматологической точки зрения очищение водой — наиболее тщательный и щадящий способ ухода за интимной зоной, поскольку он минимизирует механическое раздражение», — отмечает эксперт.

Если под рукой только сухая бумага, её можно слегка смочить для более мягкого очищения, а затем аккуратно промокнуть кожу насухо.

Важно помнить: при склонности к геморрою, трещинам или другим деликатным проблемам особенно важно избегать трения и выбирать максимально бережные методы гигиены.