Как улучшить пищеварение за месяц

Трудности с пищеварением – боль в животе, газы, хронический запор или расстройство желудка – очень часто возникают у тех из нас, кто много работает. Еда всухомятку прямо в офисе, заедание стресса, пропущенный завтрак и полуночные трапезы – обычные спутники трудоголиков.