На Соколе прошла очередная зарядка «Ноги- руки не для скуки»

В ГБУ ТЦСО «Беговой» была прошла флешмоб-зарядка «Ноги - руки не для скуки», для пожилых людей, получающих услуги в отделении дневного пребывания филиала «Аэропорт». 
Под энергичную музыку специалист Баранова Светлана показывала несложные упражнения, чтобы как следует размяться и разогреться перед началом танцев.

Далее все участники поделились по парам, и, под ритмичную музыку с радостью начали изучать движения латиноамериканского танца – «Сальса».

Очень важно было проследить, чтобы все элементы были выполнены без лишних усилий и напряжения.

Кавалеры очень уверенно вели дам в танце, держали их за руки, при этом мило общались с партнершами.

Всем участникам флешмоба понравилось такое яркое начало дня, ведь танец – это не только хорошее времяпрепровождение, но и очень приятное и полезное занятие.