Ученые выяснили, в каком возрасте легче всего худеть

Команда диетологов из Великобритании провела исследование, в ходе которого удалось установить самый оптимальный возраст для похудения. Как утверждают ученые, избавиться от лишнего веса легче всего людям, достигшим возрастной отметки в 30-35 лет.

 

 Специалисты утверждают, что именно в этом возрасте у человека появляется больше времени и возможностей на то, чтобы ухаживать за собой. В молодости, по мнению ученых, очень многим людям попросту тяжело контролировать свои желания и отказывать себе в некоторых удовольствиях, что касается еды. Кроме того, для представительниц слабого пола в это время наступает период деторождения, что, несомненно, сказывается на фигуре.

 Худеть после 35, как утверждают ученые, тоже довольно трудно, так как начинают брать своё процессы старения в организме. Именно на этой стадии они активно развиваются и препятствуют какому-либо контролю за фигурой. Более того, с годами многие вовсе перестают заботиться о внешнем виде.