ممارسة الايروبكس في الوقت المناسب تقوي الذاكرة
التمارين البدنية تفرز مواد كيماوية في المخ على غرار هرمونات دوبامين ونورادرينالين لتحسين قدرات التعلم.
التمارين البدنية تفرز مواد كيماوية في المخ على غرار هرمونات دوبامين ونورادرينالين لتحسين قدرات التعلم.