Какие очки можно носить летом?

В солнечную погоду не могу ходить без тёмных очков – глаза слепит, но дочь сказала, что они вредны для глаз и нужно покупать очки только в оптике. Неужели это действительно так?

- Вредны не все очки, а только те, что не имеют специального покрытия от проникновения ультрафиолета, который способен привести к дистрофическим изменениям сетчатки и развитию катаракты, - поясняет офтальмохирург Александр ПОХАБОВ. - За счёт затемнения света зрачок расширяется, и ультрафиолет беспрепятственно проникает в сетчатку глаза. Поэтому лучше быть вообще без очков, чем в плохих. Защищают же от опасного излучения стеклянные очки, но они более дорогие и тяжёлые. Сейчас есть хорошие пластиковые аксессуары со специальным покрытием, но понять, есть ли оно, сложно. В специализированных оптиках имеются приборы, которые определяют наличие защиты.