Каким должно быть отношение к спорту у православных христиан?

Совместимы ли занятия спортом и духовное совершенствование? Допустимо ли участие верующих в спортивных состязаниях? Стоит ли смотреть соревнования и «болеть», и если да, то как «болеть»?