От депрессии спасёт работа

Отвлекаясь, на какую либо деятельность, люди перестают концентрироваться на своих проблемах и начинают чувствовать себя значительно лучше.

Американские учёные из Вашингтонского Института психологии обнаружили простой способ избавления человека от депрессивного состояния. Этим способом оказалась – работа.В исследовании учёных приняли участие больше сотни добровольцев, которые находились в стадии глубокого депрессивного расстройства психики, возникшее по различным причинам.Испытуемым было предложено заняться трудовой деятельностью и начать строить свою карьеру. По окончанию эксперимента, почти 70 процентов добровольцев улучшилось психологическое состояние, и они смогли справиться с депрессией. Исходя из результатов исследования, учёные сделали выводы о том, что именно работа способна быть лучшим лекарством при душевном страдании человека. Люди, страдающие депрессивными состояниями, перестают концентрироваться на своих проблемах, когда начинают отвлекаться  на какую- либо деятельность, что впоследствии влечёт за собой значительное улучшение душевного состояния.

Учёные утверждают, что любая активная деятельность человека - это старт к восстановлению когнитивных функций и позитивного мышления, а это значит, что и душа и тело человека будет здоровы.