Аватар, установленный в компьютерной игре, поможет похудеть

Американские учёные из университета Калифорнии установили, что компьютерные игры, а именно аватар, установленный в игре, может стать хорошей мотивацией в борьбе с лишним весом. Однако существует одно условие – внешний вид аватара должен быть более стройным или спортивным, чем сам человек (естественно это касается именно тех людей, кто страдает излишним весом и хочет стать стройным).В ходе эксперимента учёные выяснили, что установленный аватар в игре со спортивной и подтянутой фигурой, стал отличной мотивацией для того, чтобы начать посещать спортзал, правильно питаться, и как следствие всего этого - обретение стройной фигуры. Исследование проводилось следующим образом. Учёные для всех участников эксперимента подобрали аватаров для виртуальных игр, при чём для одной части это были персонажи стройные и спортивные, а для другой части добровольцев – персонажи с излишним весом, вызывающие негативные эмоции. Затем все участники приступили к виртуальной игре в теннис. Играя друг с другом, пользователи видели только выбранные учёными аватары, настоящей внешности друг друга они увидеть не могли. Результаты исследования показали, что люди неосознанно начинают проецировать  образы своих аватаров на самих себя, а это в свою очередь мотивирует человека начать нагружать себя физически. Однако ещё более мощная мотивация была выявлена, когда человек видел не свой спортивный аватар, а неприятную картинку своего соперника (напомним, что части добровольцев были даны аватары с лишним весом).Учёные утверждают, что даже самые заядлые геймеры способны к переменам своей жизни и начинают посещать спортзалы и задумываться о правильном питании. Как считают эксперты, учёные провели очень интересное и полезное исследование, получив только положительные результаты. Ведь особенность эксперимента получилась в том, что даже такая не значительная деталь как аватар пользователя – способна сотворить для человека то, о чём возможно, он мечтал на протяжении долгого времени – сбросить лишний вес и обрести стройную фигуру, однако не делал первые шаги, боялся, что не получится или просто проявлял лень. А теперь человек, страдающий лишним весом, будет знать о том, что установив правильный аватар, сможет изменить свою жизнь к лучшему.Эксперты также отмечают, что не стоит ждать чуда, установив картинку со стройным и спортивным телосложением. Необходимо действовать здесь и сейчас. Начать правильно питаться, вести здоровый образ жизни, не засиживаться часами за компьютером, нагружать себя физически и естественно всё в купе обязательно сработает, и лишний вес уйдёт, и депрессии и страхи, и человек начнёт испытывать только положительные эмоции.