Гололедные травмы в Минске с начала ноября получили 388 человек
![Гололедные травмы в Минске с начала ноября получили 388 человек](http://s13.stc.all.kpcdn.net/share/i/12/9915360/big.jpg)
Несколько советов, как уменьшить риск падения и травматизма на скользких улочках
Гололедные травмы в Минске с начала ноября получили 388 человек, в том числе 35 детей.
Чаще всего врачи диагностировали ушибы и растяжения, госпитализация потребовалась 52 пострадавшим.
- Такие обращения стали поступать с 4 ноября, рост числа гололедных травм отмечается в период оттепели с понижением температуры в ночное время, а также после снегопада, - цитирует врача-методиста Минского городского центра экстренной медицинской помощи Николая Тукало belta.by.
Чтобы избежать гололедных травм специалисты советуют ходить по дорогам, обработанным специальной смесью, подбирать подходящую обувь (на плоской рифленой подошве, с хорошим протектором; каблук должен быть широким, не выше 3-4 см).
Чтобы минимизировать риск падения, врачи рекомендуют передвигаться в гололед медленно, как бы скользя. Если почувствовали, что теряете равновесие, надо присесть, чтобы уменьшить высоту падения, локти прижать к бокам, а голову втянуть.