Спортивный центр «Старт-7» проведет открытый урок по основам базовых упражнений

Жителям района расскажут о физиологической и психологической основе базовых упражнений 16 декабря тренеры Спортивного центра «Старт-7».

- Это открытый урок, где гостям расскажут о правилах техники выполнения физических упражнений: такие занятия проводятся с регулярной периодичностью, из раза в раз рассказывается об упражнениях для разных групп мышц, - сообщил сотрудник центра «Старт-7». – Что касается психологической составляющей занятия, то здесь гостям расскажут о том, как поддерживать гармонию между эмоциональным и физическим состояниями, реагировать на разные раздражители.

Принять участие в открытом уроке Спортивного центра может каждый, предварительно зарегистрировавшись по телефону. Урок начнется в 19:00