Как пережить день, когда он уже почти ночь

Самый короткий день и самая длинная ночь. Астрономы сегодня отмечают наступление астрономической зимы, а все прочие день зимнего солнцестояния. В Северных широтах страны наступила полярная ночь, а у нас солнце сегодня в самой нижней точке своего восхождения. Всего 36 градусов над горизонтом.

Традиционные декабрьские пробки, предпраздничные хлопоты, годовые отчеты, метели и снегопад. Все успеть невозможно, особенно в самый короткий день в году. Даже если сегодня в Новосибирске было бы ясно, солнце светило бы всего 7 часов. Самая длинная ночь в году уже началась.

Специальная астрономическая программа показывает - дня сегодня почти нет, так он скоротечен. Солнце поднялось всего на 36 градусов над горизонтом. Астрономы говорят, зимнее солнцестояние одно из главных событий года. В те времена, когда люди смотрели на небо, отмечалось как праздник. Действительно, есть чему радоваться - самая темная часть года позади. но именно сегодня у многих кульминация сезонной депрессии.

Высыпаться, больше двигаться, точнее планировать свой день, не пытаться объять необъятное, набраться терпения. Советы, которые психологи дают всем, у кого уже нет сил. Новосибирцам еще можно посоветовать избегать поездок по городу. В многочасовых пробках эти короткие дни можно вообще не заметить. Главное, не забывать, говорят астрономы, на Земле все идет своим чередом. Завтрашний день будет чуть длиннее