Ученые: стресс на работе полезен

Стресс, который мы испытываем на работе, может быть полезным для организма. Об этом сообщили ученые из университета штата Индиана, пишет "Экономика сегодня".

По мнению специалистов, стресс может оказывать благотворное влияние на организм. В этом исследователи убедились, изучив результаты тестирования 10 тысяч человек. Люди, регулярно испытывающие стресс на работе, работают лучше, если умеют справляться со стрессом и контролировать свое состояние. Стрессовые ситуации помогают сконцентрироваться, проявить лучшие качества и могут положительно сказаться на результатах работы сотрудника.  

Тем, кто не умеет извлекать пользу из стрессов, напротив, грозит преждевременная смерть, выяснили ученые. На основании своего исследования специалисты порекомендовали научиться контролировать свое состояние, чтобы сохранить здоровье и работоспособность.