Молочный жир, особенно в жирной сметане, действительно содержит много насыщенных жиров, которые в избытке вредны для сердца. Диетологи советуют снижать его количество в рационе. Но что делать, если любишь нежный вкус? Отличный выход — греческий йогурт. Его часто путают с обычным, но разница принципиальная. Главный секрет — в процессе изготовления: из него удаляют лишнюю сыворотку. […]
Читать дальше...
Глава комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Ярослав Нилов предложил изменить порядок оценки пенсионных прав для граждан, работавших в плавсоставе морского и речного флота,...
Датские власти будут пристальнее следить за танкерами с российской нефтью при проходе через проливы. Об этом РИА «Новости» заявил посол России в Копенгагене Владимир Барбин. «Дания ужесточила контроль за танкерами с российской нефтью при проходе через Балтийские (Датские) проливы и получении ими обслуживания на рейде», — отметил он. Дипломат добавил, что руководство скандинавской страны в вопросе морских перевозок отдает приоритет принятию коллективных мер на уровне Евросоюза или НАТО. По словам Барбина... Читать дальше...
Чрезмерное употребление переработанного мяса, алкоголя и ультраобработанных продуктов может значительно повысить риск развития онкологических заболеваний, прежде всего органов желудочно-кишечного тракта. Об этом RT рассказал врач-онколог высшей квалификационной категории, торакальный хирург, ведущий научный сотрудник, заведующий отделением торакальной онкологии ФГБУ «СПб НИИФ» Андрей Нефёдов.
В Минпросвещения России утвердили даты весенних каникул
Вы замечали, как рука будто сама тянется к шоколадке после тяжелого звонка? Или как перед сном, когда наконец выпадает минутка тишины, вдруг возникает непреодолимое желание чего-нибудь пожевать ? Это классический сценарий эмоционального голода состояния, когда мы ищем в еде спасения не от голода, а от чувств.Но как отличить эту хитрую маскировку от реальных потребностей тела? Давайте научимся проводить моментальную самодиагностику это первый и главный шаг к осознанному питанию.Два разных языка: физиология vs. Читать дальше...
Магнитосфера будет возбужденной уже с четверга, 5 февраля.
Многие люди замечают, что им трудно принимать решения, даже самые простые. Выбрать, куда пойти вечером. Что заказать в кафе. Согласиться на встречу или отказаться. Купить одну вещь или другую. Начать проект сейчас или отложить. Написать сообщение или подождать. Со стороны это может выглядеть как нерешительность или сомнения. Но внутри это часто ощущается как сильное напряжение и страх сделать что то не так.Человек может долго думать, сравнивать варианты, искать дополнительную информацию, советоваться с другими, откладывать ответ. Читать дальше...
Тест по литературе по ключевым артефактам книги. Некоторые предметы в литературе обладают чуть ли не мистической силой и меняют ход сюжета. Они могут оборвать жизнь, изменить ход событий или просто привести к негативным последствиям. Бывают предметы, которые не несут зла, но они значимы для
ЮЖНО-САХАЛИНСК, В городе Южно-Сахалинске, 5 февраля, произошла ситуация, связанная с образованием трещины на ледовом припае побережья юга Сахалина. Эта трещина появилась в четверг, и спасательные службы регионального управления МЧС России взяли ситуацию под контроль. Важно отметить, что ранее некоторые средства массовой ...
Президент Франции Эммануэль Макрон собирается совершить телефонные переговоры с президентом России Владимиром Путиным, однако на подготовку беседы уйдёт несколько дней. Об этом сообщат ТАСС со ссылкой на французский источник.
Энергетики завершили восстановление участка ЛЭП, питающей Мурманск и Североморск, после аварии, сообщили «Россети Северо-Запад».
Вырученные с продажи средства станут инвестициями в программы модернизации армии
На уже выполненные и запланированные проекты предусмотрено более 19,2 млрд рублей из различных источников финансирования. Об этом сообщила глава администрации Алушты Галина Огнёва.Основной упор — на очистные сооружения, новые источники...
Идея чиновников привлечь трудовых мигрантов из Афганистана вызывает серьёзные вопросы, заявил Михаил Делягин, доктор экономических наук, депутат Госдумы VII созыва, председатель Фонда «Центр политической конъюнктуры». «Нам нужен остров Эпштейна в каждом дворе?» — риторически спрашивает эксперт в эфире телеканала «Царьград» (не входит в реестры запрещённых СМИ). По его словам, Пакистан и Иран депортировали сотни тысяч
МОСКВА, Латвийский центровой Кристапс Порзингис стал частью Голден Стэйт Уорриорз в результате обмена с Атланта Хокс, как сообщает ESPN. Этот трансфер стал возможным благодаря согласованным действиям обеих команд, которые обменяли нескольких игроков для достижения своих целей. В обратном направлении из Уорриорз ...
5 февраля 2026 года исполняется 190 лет со дня рождения Николая Александровича Добролюбова (1836–1861) — выдающегося русского критика, публициста, поэта. Он был ближайшим другом и соратником Чернышевского, учеником и последователем Белинского, являлся видным представителем российского революционно-демократического движения XIX века.
Николай Александрович Добролюбов родился 24 января (5 февраля) 1836 года в семье потомственного священника. Литературный дар Николая проснулся рано. Читать дальше...
Россия располагает обширным набором мер, не сводящимся к дипломатическим протестам, которые позволят «доходчиво убедить» страны НАТО отказаться от провокаций в Балтийском море, заявил посол Российской Федерации в Дании Владимир Барбин, 5 февраля сообщает РИА Новости. «У России есть обширный набор различных мер доходчиво убедить страны НАТО воздержаться от провокационных действий на Балтике. В нашем арсенале не только дипломатические протесты», — сказал Барбин. Дипломат подчеркнул, что свобода... Читать дальше...
Отношение в России к руководителям — царям, генсекам, президентам — интересная штука в силу своей, по крайней мере внешне, парадоксальности.
Около 60 человек были доставлены в отделы.
Ремейк первой части The Witcher могли отложить на год, до 2028-го. Информацией поделился аналитик польской компании Noble Securities.
В Госдуме хотят остановить ценовой беспредел в такси
Однако Москва не навязывается в помощники Соединенным Штатам, Ирану и Израилю.