Ростовскую область накроют магнитные бури

В ближайшие дни метеочувствительные люди могут почувствовать недомогание.

В ночь на 29 июня в донском регионе прогнозируются магнитные бури. Это следует из данных Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН.

Небольшие возмущения (не более 3 баллов) ожидаются после 21:00 28 июня. После полуночи они усилятся.

Мощная магнитная буря уровня G1 (пять баллов) накроет Ростовскую область 29 июня, с 00:00 до 06:00. Она будет непродолжительной – уже утром она начнёт постепенно ослабевать и к полуночи составит не более 2 баллов.

Напомним, что магнитные бури могут привести к ухудшению самочувствия. У людей может возникнуть слабость, головные боли и головокружение, они могут ощутить нехватку кислорода и скачки давления. В период магнитных бурь люди становятся рассеянными, раздражительными, тревожными, они быстро устают. У людей с хроническими заболеваниями могут обостриться недуги.

В целом защититься от магнитных бурь, говорят специалисты, невозможно. Однако люди, которые остро реагируют на них, могут минимизировать это влияние. Например, в этом поможет уменьшение стресса, отказ от употребления алкогольных напитков, некоторых продуктов питания, в том числе крепкого кофе, так как при возмущении геомагнитного поля страдает кровеносная система человека. Врачи рекомендуют больше пить воды, есть овощи, фрукты и зелень.