Рубль укрепляется к юаню на Мосбирже, в обменниках и на криптобиржах

ЦБ установил на 20 июня официальный курс доллара на уровне 82,6 рубля, а евро 89. Как теперь следить за курсом, что влияет на укрепление рубля и сколько за наличную валюту предлагают обменники?