Ученые рассказали, какие продукты категорически нельзя запивать чаем или кофе
![Ученые рассказали, какие продукты категорически нельзя запивать чаем или кофе](https://www.rosbalt.ru/attachments/35ac9751fa98b2f2d0c70af8a624d08e6da639f6/store/crop/0/999/2136/1201/2136/1201/0/3b58b44b56366c795fdb71512b8037473be0532e4da81e92223a7060ee1f/QFyDtWvG8Vhq.jpg)
Специалисты объяснили, почему такая привычка вредна для здоровья. Привычка запивать еду чаем и кофе может нанести вред здоровью. Об этом предупредили ученые, которых цитирует портал «Белновости». По мнению специалистов, в списке «запрещенных» — выпечка и вообще все изделия из белой муки. Эти продукты лучше не запивать кофе или чаем, потому что с ними плохо сочетаются содержащиеся в данных напитках танины. Следствием могут стать проблемы с пищеварением, предупредили ученые. По их мнению, также категорически нельзя запивать чаем и кофе продукты, содержащие железо, кальций и витамин Д, чтобы не препятствовать их усвоению, а именно — бутерброд с маслом и икрой, сэндвич с говядиной, сырники, запеканку. В список также попали хлопья с молоком, особенно холодным — резкий перепад температур может привести к проблемам с ЖКТ, пишет Life.ru.