Ученые назвали две полезные привычки, способные защитить от диабета

Профилактические меры оказались сильнее генетического риска. Финские ученые предоставили очередное научное доказательство пользы здорового образа жизни. В ходе нового эксперимента специалисты пришли к выводу, что здоровое питание и спорт способны предотвратить развитие диабета второго типа. При этом полезные привычки являются решающим фактором даже для тех, у кого повышен уровень глюкозы или есть предрасположенность к диабету. В исследовании приняли участие тысяча мужчин в возрасте 50-75 лет с повышенным уровнем глюкозы в крови. Более 600 из них включили в ЗОЖ-группу. В итоге, как рассказала российский врач-эндокринолог Зухра Павлова в своем Telegram-канале, среди добровольцев из здоровой группы было заметно меньше тех, кто заболел диабетом второго типа по сравнению с контрольной группой. Таким образом, выяснилось, что даже при наследственной предрасположенности диабет может не грозит человеку, если он примет профилактические меры и будет вести здоровый образ жизни. Ранее канадские ученые назвали новый неочевидный признак диабета.