Как спастись от жары и почему ледяная ванна плохая идея
От зноя летом защитит правильно подобранная одежда и прохладная, но не ледяная вода. Чтобы не получить тепловой удар, прихватите головной убор или солнцезащитный зонтик. А если уже стало плохо, не надейтесь на ледяную ванну — так сделаете только хуже.