Может отравлять организм: Диетолог раскрыла, чем может быть опасен сладкий перец
![Может отравлять организм: Диетолог раскрыла, чем может быть опасен сладкий перец](https://static.life.ru/publications/2024/6/12/1391071388966.124.webp)
Специалисты часто отмечают в сладком перце большое количество витамина C и витаминов группы B, однако главная польза не в этом, говорит диетолог, нутрициолог, фитотерапевт Анжелика Дюваль. Самое полезное в перце — высокое содержание кобальта, примерно 30% от суточной нормы. Это вещество нужно людям, имеющим проблемы с щитовидной железой, а также тем, у кого не хватает железа. Читать далее...