В VOGUE назвали 5 продуктов, способных сохранить молодость и спасти от рака

Стали известны неожиданные свойства вина и шоколада

Специалисты выяснили, что некоторые продукты благодаря содержанию ресвератрола могут продлевать молодость и предотвращать развитие рака.

В список этих продуктов вошли: тёмный шоколад, вино, какао, орехи (арахис, фисташки), а также ягоды (черника, малина и виноград).

Если указанные продукты будут входить в рацион человека, то это также снизит риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Добавим, что полагаться только на определённое питание не стоит. Для продления молодости рекомендуется заниматься физическими нагрузками и придерживаться правильного режима сна.