Врач объяснила, сколько воды нужно пить при +20 °C, +25 °C и +30 °C

В жаркую погоду у некоторых людей повышается артериальное давление, начинает болеть голова, появляется потливость и сильная утомляемость. Многие значительно урезают свой рацион или вовсе отказываются от пищи в зной: аппетит с жарой часто пропадает. А вот жажда, наоборот, растёт. О том, что есть и пить, чтобы легче перенести рекордные июльские температуры, Life.ru рассказала врач-эксперт лаборатории "Гемотест" Екатерина Демьяновская.Читать далее...