Доказано наукой: Биолог раскрыла восемь секретов хорошего настроения
![Доказано наукой: Биолог раскрыла восемь секретов хорошего настроения](https://static.life.ru/publications/2024/7/30/801702587304.0574.webp)
Дефицит "гормонов счастья" серотонина, дофамина и эндорфинов, который проявляется в виде плохого настроения, тоски или депрессии, вполне реально устранить самостоятельно. Для этого достаточно прибегнуть к восьми доказанным наукой методам, которые специально для Life.ru перечислила и.о. декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина. Читать далее...