Умер известный бодибилдер-блогер Ефимчук

Предварительная причина смерти — остановка сердца.

Известный белорусский бодибилдер и блогер Илья Ефимчук, более известный как Голем, умер в возрасте 36 лет, как сообщает SHOT.

По предварительной информации, в пятницу спортсмену стало плохо, и он потерял сознание. Его жена, которая была рядом, немедленно вызвала скорую помощь. Ефимчука доставили в больницу, где врачи боролись за его жизнь в течение почти недели. К сожалению, спасти его не удалось. Спортсмен скончался 11 сентября.

Предварительная причина смерти — остановка сердца. Точная причина будет установлена экспертами.

Илья Ефимчук был известен не только своими спортивными достижениями, но и блогом, в котором он рассказывал о своей жизни и тренировках. Он мог делать жим лежа с весом 272 кг, приседания и становую тягу с весом 317 кг.

В своем блоге он также делился информацией о своем рационе, который включал семь приемов пищи в день общей калорийностью 16 500 калорий. При росте 185 см он весил около 160 кг.