Кардиолог Маршинцева: здоровым людям можно пить до пяти чашек кофе в день

Любителям кофе можно пить пить до пяти чашек напитка в день, но только в том случае, если речь идет полностью здоровом человеке. Об этом заявила врач-кардиолог Юлия Маршинцева.

«Уже доказано, что до пяти чашек кофе, именно чистого кофе, без сахара, молока и сливок, можно пить в день здоровым людям», — отметила врач в беседе с РИА Новости. Естественно, такое количество кофе можно употреблять, только если человек при этом не испытывает дискомфорта, уточнила Маршинцева.

Кардиолог добавила, что ученые уже подтвердили факт отсутствия негативного влияния кофе на работу сердечно-сосудистой системы здорового человека. При этом исследования показали: кофе без добавок способствует снижению уровня холестерина, риска развития сахарного диабета и даже некоторых видов рака.

Китайские ученые выяснили, что кофе помогает в борьбе с лишним весом. Кофеин стимулирует дефекацию и является мочегонным средством, тем самым помогая похудеть.