Правда ли, что тыквенный латте вызывает прыщи?

Осенью на смену привычным кофейным напиткам приходят сезонные. Одним из таких стал кофе с тыквой и специями. Однако тыквенный латте с пряностями может быть причиной высыпаний на лице, заявила эксперт по уходу за кожей Хейли Уокер.

«Сочетание кофе, молока, тыквы и пряностей может создать идеальные условия для роста прыщей. Однако, немного скорректировав свой рацион и выбрав средства по уходу за кожей, содержащие ингредиенты для борьбы с акне, вы сможете сохранить свою кожу чистой и сияющей в течение всего сезона», — рассказала Bristol Post эксперт.

Почему тыквенный пряный латте может вызвать появление прыщей?

«Кофеин, хоть и дает заряд энергии, которого ждут от кофе, также вызывает реакцию организма на стресс, повышая уровень кортизола. Кортизол, часто называемый "гормоном стресса", может привести к воспалению. При наличии воспаления кожа становится более склонной к появлению прыщей, поскольку это создает идеальную среду для развития акне. Если вы уже просыпаетесь с ощущением некоторого стресса или тревоги, утренний кофе может привести к резкому повышению уровня кортизола, усугубляя проблемы с кожей», — пояснила Хейли Уокер.

Еще одной проблемой при употреблении латте с тыквой и специями, вызывающей высыпания на коже, является его сладость. «В этих напитках может быть много сахара, что резко повышает уровень сахара в крови. Это приводит к повышению уровня инсулина, из-за чего кожа может вырабатывать больше жира. Жирная кожа более склонна к закупорке пор и появлению прыщей, а это значит, что сладкие напитки могут быстро усугубить акне», — отметила эксперт по уходу за кожей.

Также, по мнению собеседницы издания, кофе в сочетании с молоком может повышать кислотность. Когда кислотно-щелочной баланс организма смещается в сторону кислотности, это может привести к воспалению и раздражению кожи. Кроме того, у людей с непереносимостью молочных продуктов такой напиток может вызвать появление акне и усугубить его, усиливая воспаление и избыточную выработку кожного сала.

Как бороться с прыщами, вызванными кофе?

Для борьбы с высыпаниями, появившимися из-за употребления кофе с тыквой и специями, эксперт советует использовать косметические и лечебные средства.

Это поможет очистить закупоренные поры, снять воспаление, покраснения, отрегулировать выработку кожного сала, увлажнить кожу и справиться с бактериями, вызывающими акне.

Источник:
www.bristolpost.co.uk